Bài đăng

Cách Bổ Sung Vitamin Cho Bé Đúng Cách Trong Mùa Dịch

Hình ảnh
  Sức đề kháng của trẻ em là khả năng phòng vệ và chống lại các tác nhân gây bệnh xâm nhập cơ thể, khi sức đề kháng yếu miễn dịch chưa được hoàn thiện trẻ thường hay mắc các bệnh về đường hô hấp hoặc tiêu hóa, đặc biệt trong mùa dịch hiện nay.  Vậy   bổ sung vitamin như thế nào   để tăng sức đề kháng cho bé trong mùa dịch để phòng ngừa bệnh tật, hãy cùng   Pangoomart   tham khảo nhé!   1. Vitamin Quan Trọng Thế Nào? Trong chế độ ăn hằng ngày của bé, ba mẹ phải đảm bảo cung cấp cho cơ thể bé những nhóm chất thiết yếu như: chất béo, tinh bột, protein, các vitamin và khoáng chất. Thiếu hụt những dưỡng chất này gây ra tình trạng  chậm phát triển, hệ miễn dịch yếu. Đây là lí do nhiều bé mặc bệnh còi xương suy dinh dưỡng và hay ốm vặt. Trong đó, vitamin là yếu tố giữ vai trò vô cùng quan trọng và cần được bổ sung đầy đủ qua các bữa ăn hàng ngày của trẻ nhỏ, để bé có sức khỏe và sự phát triển toàn diện. Đồng thời,  cung cấp ...

Cách Chăm Sóc Răng Miệng Mùa Dịch Đúng Cách!

Hình ảnh
  COVID -19 là một căn bệnh chủ yếu ảnh hưởng đến đường hô hấp, ngoài ra nó còn liên quan đến một số triệu chứng và biểu hiện ở các cơ quan quan trọng và khu vực khác nhau của cơ thể. Trong số đó miệng là nơi lưu trữ vi rút nhiều nhất. Vì vậy, vệ sinh răng miệng thích hợp để ngăn ngừa và điều trị sự phát triển của virus là rất quan trọng. Việc sử dụng khẩu trang hàng ngày, thay đổi lối sống khi cách ly tại nhà, hay tình trạng bình thường mới đã ảnh hưởng đến thói quen vệ sinh. Điều này trở nên trầm trọng hơn bởi di chứng do chính virus tạo ra như khô miệng, loét miệng, mất vị giác. Do đó, lời khuyên của chuyên gia là thường xuyên vệ sinh răng miệng để chống lại virus corona. 1. Sử Dụng  Cetylpyridium Clorua Để Phòng Chống Vi-rút Cetylpyridium clorua (CPC) là một hợp chất thường được sử dụng trong nước súc miệng để điều trị các bệnh nha chu. Cùng với chlorhexidine, chúng là chất khử trùng an toàn và hiệu quả nhất để chống lại vi sinh vật,...

9 Bí Quyết Chống Lão Hóa Bạn Không Thể Bỏ Qua!

Hình ảnh
  Lão hóa da  là “dấu vết” của thời gian khiến các chị em phải bận tâm. Kéo dài thanh xuân- duy trì tuổi trẻ là điều mà bất cứ ai cũng mong muốn. Tuy nhiên, tác động của môi trường và stress trong công việc, cuộc sống khiến  tình trạng lão hóa  đến nhanh hơn. Vậy có cách nào  chống lão hóa  vừa an toàn vừa hiệu quả không? Để giữ được ngoại hình trẻ trung cùng làn da căng bóng cần một chu trình dưỡng da như nào ? Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây của  Pangoomart  nhé chị em! 1. Quá Trình Lão Hóa Da Bắt Đầu Như Thế Nào? Khi bắt đầu tuổi 20, một người sản xuất ít đi 1% lượng collagen trong da mỗi năm. Chính vì vậy, cơ chế tự bảo vệ của da bắt đầu có sự suy giảm nhẹ; da dễ bị tác động bởi các yếu tố bên ngoài lẫn bên trong cơ thể, từ đó lão hóa nhanh và kém mịn màng hơn. Bên cạnh đó, tùy vào các yếu tố môi trường như ánh nắng mặt trời, khói bụi, ô nhiễm… mà quá trình lão hóa được thúc đẩy với tốc độ khác nhau. Quá trình lão hóa da sẽ nhanh hơn từ t...